9月24日（木）のおつかれさんでGO!!あした

今日のメッセージテーマはこちらです！！

『健康術！！』

今年はすでに、様々な感染症が流行しています！！

ということで、皆さんが普段から健康のために意識していることや、感染予防で行っていることなどなど…

皆さんの健康術を教えてください！！

私の【健康術】は…

とにかくこまめに水分をとる！です！！！

もちろん普通に水分補給としてもできるだけお水を飲むようにしているのですが、以前すごくこまめに口を潤す程度でも水を飲むと感染症対策になる…なんて噂を聞き、人込みに行くときや、なんとなくのどの調子が悪い時にはちょこちょこと、できれば15分おきに飲みたい！ぐらいの気持ちで水分をとるようにしています！！

ということで今日のメッセージテーマは『健康術』です！！

皆さんからのたくさんのメッセージお待ちしています！！

そして！！

今日午後４時からの夕焼けホットインフォメーションは…

草木は友達

依田豊さんに植物の素敵なお話をお聞きします！！！

今日はどんな素敵なお話を聞くことができるのでしょうか～！！

今日もゆるっとお送りしていきます！！

おつかれさんでGO‼あした

皆さんも、番組ラストまでゆるっとおつきあいください！！

わださき